Усталость человека – довольно частая жалоба. Которая беспокоит множество людей всех слоев общества. Однако обращения по этому поводу к врачам бывают крайне редко. Да и методов лабораторного или инструментального обследований, на сегодняшний день, позволяющих оценить этот симптом, просто не существует. В то же время быстрая утомляемость человека является главным диагностическим критерием. Синдром хронической усталости возникает внезапно и может быть рецидивирующим или постоянным в течение 3-6 месяцев, он приводит к 2-3 кратному снижению работоспособности, ежедневной вялости, дисгармони и плохому самочувствию. По данным опроса в Великобритании, утомляемость испытывают более 38% работоспособного населения, а у 18% она сохраняется более 6 месяцев.

      Утомляемость, также как и другие нарушения здоровья, угрожает экономическому и психологическому состоянию любого государства. Зачастую именно она определяет семейное и профессиональное благополучие больного и представляет собой скрытую, но очень важную проблему. Утомляемость проявляется при множестве соматических и психических заболеваний, но патофизиология утомляемости почти не установлена. И здесь важно заметить, что соматическое заболевание не следует считать причиной утомляемости, а она может быть вызвана банальным сопутствующим психическим расстройством. Но в то же время, начало синдрома хронической усталости часто связывают с острой вирусной инфекцией. У некоторых пациентов с синдромом хронической усталости обнаруживают инфекции – иммунологические, нейроэндокринные, метаболические и психические нарушения. Но их роль определяется как второго или даже третьего плана. Наиболее существенным признаком хронической усталости является такое заболевание как  фибромиалгия. Это заболевание характеризуется общей болью в мышцах, быстрой утомляемостью,анемией и даже нарушением сна. Фибромиалгия и синдром хронической усталости имеют много общего. До 75% случаев синдрома хронической усталости отвечают диагностическим критериям фибромиалгии, и наоборот. Синдром хронической усталости возникает внезапно, в основном, после перенесенного тяжелого инфекционного заболевания, тогда как фибромиалгия развивается постепенно с постоянным нарастанием симптомов. В настоящее время для диагностики синдрома хронической усталости используются следующие критерии по контролю заболеваемости. Согласно им, в течение 6 месяцев должна быть необъяснимая утомляемость (слабость), которая появилась в начале заболевания, не проходящая после отдыха, снижающая активность и не обусловлена выполнением трудоёмких работ.

     При синдроме хронической усталости никаких специфических изменений нет. А при фибромиалгии обнаруживаются болевые точки ( всего 18 точек), это место прикрепления подзатылочных мышц, медиальный край лопатки, верхненаружный квадрант ягодиц, латеральные надмыщелки плеча обеих рук и т.д.

    Основными причинами хронической усталости и фибромиалгии являются:

      - хронические воспалительные заболевания кишечника;

    Эпидемиология данных заболеваний обширна, однако статистика заболеваемости показывает, что в северных странах с суровым климатом и отсутствием солнца в дневное время, она выше в десять раз. Так в Сиднее на 100 000 населения данными заболеваниями поражены 37.1 человека, в южных штатах США 7 человек, а уже в северных штатах и в Канаде от 75 до 267 на 100 000 населения. В Великобритании и скандинавских странах она достигает 18-25% на 100 000 населения. В СССР и России такие исследования не проводились, хотя по климатическим условиям и многим другим факторам, цифры заболеваемости будут превышать скандинавские страны и Великобританию.

    Данные заболевания встречаются среди всех социально-экономических групп от 18 до 70 лет, преимущественно у женщин в возрасте 20-50 лет, почти в 7 раз чаще, чем у мужчин. А после 60 лет,  эти цифры увеличиваются более чем в 10 раз.

    Так в чем же главная причина столь разительных цифр статистики северных и южных стран по заболеваниям синдрома хронической усталости и фибромиалгии?  И здесь ответ можно найти в медицинских изданиях конца 19-го века. Это как раз время, когда фармацевтика была еще на пороге своего начального становления и еще более 100 лет не будут знать слово «антибиотик». Однако люди жили и доживали до глубокой старости ( 75- 96 лет ).

     История медицины вообще богата изменчивыми воззрениями и теориями,которые со временем менялись на противоположные. Медицинский историк И. Петерсен в своем труде «Главные моменты исторического развития терапии», рассказывает, что система лечения шотландца Брауна стоила жизни гораздо большему числу людей, нежели вся французская революция, и что именно эта «система лечения» была официально принята в конце XVIII века почти в всех госпиталях Европы. Дальнейшие наблюдения, исследования и опыты по излечению той или иной болезни окончательно завели человечество в тупик, т.к. целители, а в последствие – врачи окончательно взялись за лечение болезней, а не за их предупреждение.

Но древние истины, основанные на ясных наблюдениях человеческой природы, применяемые как диетические и терапевтические средства, пользовались величайшим уважением во врачебном искусстве. Так, воздух, свет, вода и движение, были всегда необходимыми условиями неослабного здоровья духа и тела, были основами того физического и психического благополучия, которое остается вечным признаком классической древности.

     Древние египтяне принимали солнечные ванны, это можно увидеть по расположению и постройке их домов. Например, изображение короля Эхнатона (Аменофис IV, с 1375 по 1358 г. до н.э.) сидящего с его семейством под лучами солнца в зале с колоннами, где отдельные лучи заканчиваются словом .... «жизнь».

 Древние германцы также проводили светолечение, вынося своих больных детей на крыши домов. Древние греки пользовались солнцем как лечебным средством. Эскулап, бог медицины, был сыном бога света Феба.

 Первым врачом, упоминавшем о солнцелечении был Гиппократ, родившийся в 460 г. до н.э. В своей книге «Об образе жизни», он рекомендует тучным как можно больше расхаживать голыми. В этом труде он упоминает свет, как диетический и болеутоляющий. Солнечные ванны входили в каждодневную жизнь греков и римлян. На крышах домов они устраивали настоящие солярии.

 Этот обычай греться на солнце после приема пищи сохранился до сего времени в долинах итальянских Альп. Так, в Тессине есть обычай после еды идти на солнце, там люди доживают до глубокой старости. И их поговорка гласит: «Dove va il sole, non va il medico» - Куда доходит солнце, туда не приходит врач.

 В средние века вместе с падением гигиены и медицины постепенно забылось и сознание гигиенического и терапевтического значений солнечного света. В течении почти полутора тысячелетий, т.е. со времён Галена (около 200 лет до н.э.) и до конца 18 века, свет был исключен из лечебного арсенала.

 В 1774г. француз Фор опубликовал статью, где изложил способ лечения открытых язв ног солнечным светом.

 В 1896 году в Копенгагене физиотерапевтом Нильсом Финзеном был организован Институт световой терапии. А в 1903 году за работы по изучению физиологического действия света на живой организм Н.Финзен был удостоен Нобелевской премии.

   Солнечная энергия, которая передается животным тканям в виде квантов света видимого спектра, служит источником различных физиологических процессов, это окислительно-восстановительные реакции, активизация метаболизма организма, усиление газового обмена и т.д. Свет оказывает влияние на животный организм непосредственно и рефлекторно, являясь возбудителем энергии во всех клетках, тканях и органах, на которые он действует. Доказано, что ткани, особенно мускульная,даже после вырезания их из организма, на свету выделяют больше углекислоты, чем в темноте. Особенно поучительны в этом отношении опыты Quincke. Он доказал, что различные ткани (мышечная, почечная, мозговая и пр.) поглощают больше кислорода на свету, чем в темноте. И здесь можно привести самый яркий пример о влиянии света на живые организмы. Eulenburg указывает на то, что женщины различных полярных стран совсем не имеют месячных. Причина этого лежит в малокровии. Вызываемом недостатком света. И наоборот, освещение лампой с синим фильтром коровьего молока, приводит к активизации его составляющих и молоко начинает обладать антирахитичными свойствами, которыми оно не обладало до освещения. Также на больших фабриках замечено, что производительность труда рабочих в хорошо освещенных цехах, гораздо выше, чем в темных помещениях. Под действием солнечных лучей в человеческом организме вырабатывается больше эндорфина так называемого «гормона счастья».

  Все эти наблюдения и привели к использованию солнечного света в терапевтических целях . Под действием солнечного света в организме происходит фотоактивируемые процессы, которые обладают:

- бактерицидным действием;

   И здесь сразу можно определить, что действие видимого спектра света, с терапевтической целью, может заменить сотни и даже тысячи лекарственных средств, необходимых для обеспечения жизнедеятельности человеческого организма в различных жизненных ситуациях. В 1903 году были проведены исследования, где за норму (100%) в жизнеобеспечении человека была взята солнечная энергия получаемая человеком- европейцем, живущим на севере Африки (Марокко – Египет). В Лондоне человек получил бы всего 3%,  от необходимой солнечной энергии, в Париже -7%, в Берлине - 8%, Санкт-Петербурге – 2%, Москве – 5%, Ялте – 26%,  Токио – 12%.

   Аналогичными свойствами обладает и вода, из которой на 78% состоит сам человек, суточное потребление которой достигает до 3 литров. Вода также используется человеком как в гигиенических, так и терапевтических целях. Применением  воды в виде душей, обливаний, обертываний, компрессов, а также изменяя ее температуру, можно вылечить целый ряд заболеваний и психических расстройств человека.

    Совмещая гигиенические, терапевтические свойства воды и солнечного света можно добиться больших результатов в лечении многих болезней человека, не прибегая к применению лекарственных средств с их негативными побочными эффектами. И самое главное, уделяя чуть больше времени своему здоровью ежедневно, можно избежать целого ряда заболеваний в старости. Здесь не имеется ввиду усиленное внимание медицинского персонала к вашему организму, а самостоятельные ежедневные прогулки на свежем воздухе, обязательное ежедневное принятие водных процедур (душ, ванна) и солнечный свет. Эти профилактические меры предостерегут от многих инфекционных заболеваний, нарушения обмена веществ, психических заболеваний и многих других, которые предшествуют синдрому хронической усталости.

    И здесь будет уместен вопрос о наличии солнца в Москве Санк-Петербурге и других городах России, ведь его присутствие ограничено 5 и 2 процентами от потребности для человека. На него можно ответить так: «Научно-производственная компания «АВЕРС» ( г. Москва) с 2004 года приступила к разработке и изготовлению бытовых приборов и устройств, имеющих двойное назначение. Они выполняют все функции бытового прибора,  но в них встроены устройства медицинского назначения».

   Основываясь на выводы нобелевского лауреата Нильса Финзена, что "...при надавливании на живую ткань, проникновение света увеличивается в десятки раз", нами было разработано физиотерапевтическое устройство «АВЕРС - Душ» ( патенты № 53915 и 80114). Это уникальное изделие, сочетающее в себе возможности одновременного воздействия на организм двумя лечебными факторами: светом и струями воды. Кроме того, источником электрической энергии, напряжением 4,5 В, является крошечный гидрогенератор, вырабатывающий электроэнергию за счёт движения воды в душевой насадке. Изделие имеет вид и размер  обычной душевой насадки.

    Вода обладает лечебным свойством и в зависимости от температурного режима и давления водяных струй, способна оказывать различные терапевтические эффекты. В данном устройстве вода играет роль не только лечебного фактора, но является проводником для квантов света, поглощаемого клетками организма человека, через молекулы-фотосенсибилизаторы. В душе встроены монохроматические излучатели видимого спектра солнечного света (синего, зелёного и красного), с теми же длинами волн и энергией кванта.

    Сочетанное воздействие водных струй и света, вызывающих массирующий и раздражающий эффекты кожного покрова, усиливает поглощение светового потока организмом человека. Устройство предназначено для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, заболеваний связанных с нарушением обмена веществ, снижения вязкости крови, а также в период реабилитации перенесённых травм и различного рода заболеваний. Высокие терапевтические показатели у «АВЕРС-Душ»а достигнуты при лечении гипербилирубинемии новорожденных в отделении недоношенных детей НЦЗД, (профессор ЯЦЫК Г.В.). За сутки избыточный билирубин удаляется из организма новорожденного.

    Принимая ежедневно душ, человек проводит гигиенические процедуры и фототерапевтические, даже не задумываясь о них, нормализуя тем самым вязкость крови и активизируя свою иммунную систему, что немаловажно для населения от 50 лет. Принимая водные процедуры по 15 - 20 минут ежедневно, он получает ту же самую энергию солнца, как будто он гулял весь день в июле по пляжу в г. Сочи, исключая ультрафиолет.

     Также НПК «АВЕРС» разработана «Матрица для компьютерной мыши с монохроматическими излучателями видимого спектра света для компьютерной мыши «АВЕРС-Стрим» (патент № 55166). Устройство представляет собой самую обычную «мышь» для компьютера, со встроенными монохроматическими излучателями и предназначена для людей длительное время работающих с компьютером. Излучатели включаются при опускании ладони на «мышь» и выключается автоматически через 600 сек. Излучатели воздействуют на кожный покров ладони и на кровообращение, через капилляры и вены руки. Человек получает в течение 60 – 80 мин., за весь рабочий день, всю необходимую энергию солнца, выполняя одновременно свою работу.

   В 2005 году была разработана «Зубная щётка с монохроматическими излучателями видимого спектра света» (патент № 53857). О гигиенических свойствах самой щётки рассказывать нет необходимости, а вот о встроенных в неё монохроматических излучателях нужно обязательно. Выполняя каждодневную утреннюю и вечернюю процедуры необходимо было бы иметь 2 щётки, т.к. патогенные микроорганизмы, находящиеся в полости нашего рта, погибают на воздухе часть сразу, некоторые через несколько часов, а остальные лишь через 24 часа. Ранее было известно,что синий спектр видимого света более эффективен для уничтожения бактерий, содержащих чёрные порфирины, т.е. железосодержащие бактерии, продуцирующие чёрный пигмент в ротовой полости и вызывающие заболевания пародонта, в частности кариес. Нами были проведены, в 2003 году, исследования на влияние синего света с длинами волн 435-450 нм на четыре вида штаммов бактерий, вырабатывающих чёрный пигмент P.gingivalis, P.intermedia, P.nigrescens и P.melaninogenica. Облучённые культуры бактерий синим светом погибали в течение нескольких секунд. Бактерии, содержащие много порфиринов, были более чувствительные к облучению и погибали в первые секунды облучения, тогда как P.gingivalis, содержащая порфиринов в 100 раз меньше, оставалась в течение 5 минут жизнеспособной, пока её фоточувствительные порфирины не окислились и не разрушили липиды, протеины и нуклеиновые кислоты уже находясь просто на воздухе.

     Таким образом, можно сделать вывод, что при преобладании в ротовой полости патогенных микроорганизмов, целесообразно проводить ежедневную профилактику, которая будет селективно подавлять штаммы, вызывающие заболевания дёсен и кариес. Такое лечение будет более эффективным, чем доступные в настоящее время методики, которые уничтожают не только патогенные микроорганизмы, но и нормальную микрофлору ротовой полости. А о соотношение стоимости и говорить не придётся. Но главное преимущество синего света в том, что он не имеет побочных негативных эффектов и изделия для фототерапии общедоступны и долговечны, которые можно использовать в домашних условиях в качестве профилактики. Кроме того, в щётке встроены ещё и излучатели зелёного и красного спектров, которые тоже обеспечивают профилактику полости рта и десневой ткани.

    Но и здесь не обошлось без курьёзов, как только появились первые публикации НПК «АВЕРС» на тему зубной щётки, тут же появилась некая вездесущая ООО «Наука.Техника.Медицина» (г.Томск) которая в 2007 году запатентовала полезную модель «Зубная щётка с лечебным эффектом» (патент № 64515) , в основу которой легли все признаки нашего изобретения, производимую в Китае и которая забивается пастой сразу после первой чистки. По-этому, граждане, будьте осторожнее покупая подделку! 

     В апреле 2009 года на основе приборов и устройств НПК «АВЕРС», была защищена докторская диссертация С.Тихоновым, преподавателем Уральской академии ветеринарной медицины, на тему увеличения сроков хранения продуктов питания. Так например, свежее мясо можно хранить в холодильнике, без заморозки, в течение 14 суток, при условии, что в холодильнике через каждые 3 часа будет включаться устройство с монохроматическими излучателями видимого спектра на 10 мин. Но и это не главное, «Устройство для увеличения сроков хранения продуктов питания «АВЕРС – Фрешгард» (патенты №  2350229, 71216,82090), позволяет не только увеличить сроки хранения и свежесть продуктов, но видимый спектр активирует ферменты этих продуктов, которые лучше усваиваются организмом человека; молоко обладает антирахитичными свойствами, холестерин меняет свою структуру и быстрее распадается в организме,  в рыбе значительно больше усваивается фосфатов.

     И заканчивая данную статью, могу с уверенностью сказать, что  медицина будущего не лечебная, а профилактическая. Даже с таким недугом, как СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ, развивающимся в странах с молниеносной скоростью, особенно в связи с финансовыми потрясениями, можно бороться не с помощью лекарственных средств, а выполняя ежедневные гигиенические процедуры в домашних условиях, проводя приятные прогулки на свежем воздухе и любуясь красивым чистым небом.

А более подробную информацию, о наших разработках, можно посмотреть на нашем сайте www.aversnpk.ru

Академик Академии медико-технических наук РФ,

доктор технических наук, профессор ГРАЧЁВ Владимир Иванович

Google +